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艺考形体用不用下腰,劈叉

要呢 这是基本 女生必须会下腰 不会除非腿软的跟什么技巧好的不得了 不然就完了

可能考试的时候不会让你做,但是他的表演测试时,肯定会要求你的舞蹈之类的带有部分东西,来评分。

必须的,可以下不去,但要动作标准,老师可以给你说情的

我现在是转向学习瑜伽, 喜欢就可以一直学下去。 我以前学过形体一年,一般是成年人训练的,自我练习未尝不可,一直坚持,3年了形体。 建议你先学3个月, 其实学多久并不是别人说了算,喜欢了再继续学下去,而是看你自己是不是真的喜欢, 在大教...

美丽健康源于运动。从校园时代就注意锻炼身体,好处无穷。劈叉属于柔韧性训练,不仅能够锻炼韧带,据说适当的劈叉练习对青春期少年长个子也有好处(我立前体屈可以碰地1臂)。 但同时,这项运动需要注意的事项较多,不注意方法就容易拉伤韧带;严...

不会,大学体育课很多选项,我们之前有排球,足球,篮球,舞蹈,瑜伽什么的,不会强制下腰,劈叉什么的,比较基础不会强制走个形式而已

那可不行,必须要有扎实的基本功,不是学段舞蹈就行,要会很多的,不同风格都要尝试

下腰劈叉不用,大学生身体条件不一样,有的人做不到,应该会简单的练练身体柔韧性

需要 入学之后会从基础学起,目的是为了让你在跳舞的时候把动作做标准。 没有舞蹈系要求高,完全不用担心。

月经期间上形体课,会诱发或加重月经期间的全身不适,甚至引起痛经和月经失调。 形体课(下腰,劈叉,压腿,压垮),是一种激烈的运动,月经间是不能做的,这样会等会诱发或加重月经期间的全身不适,甚至引起痛经和月经失调。一些增加腹压的力量...

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