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芡实是什么 芡实与莲子的区别

芡实,是睡莲科水生植物的果实,可供食用也可作药用,营养价值极高。 莲子,是睡莲科水生草本植物莲的种子。又称莲实、莲米、莲肉。 莲子的个头比芡实大,芡实与莲子的功效是非常相似的,但是收涩性要比莲子强,所以经常与莲子一同食用,这样的组...

芡实【性味】味甘淡,性平,无毒。用为强壮药,并用於风湿作痛等症,固肾益精,补脾祛湿,治梦遗滑精,带浊,泄泻,小便不禁,腰膝痹痛。禁忌:生食动冷气,小儿不宜多食,以难化也。 莲子【性味】味甘濇,性平,无毒。用作滋飬强壮药,功能健胃...

芡实看起来是两色的。蒂那边是白色的,下半部是红棕色的。另外,也有一种是白色芡实有卖,下半部有点淡白,但仍明显是两色的。个头近乎圆溜溜的,略偏长圆。 莲子颗粒要大多了。而且市场上销售的多把芯去掉了,所以看起来蒂的位置中央是空空的有...

芡实和莲子的区别详解 1、莲子:是睡莲科多年生水生植物莲的成熟种子,主产于湖南、福建、江苏等地,以秋季采收的种子入药,生用。芡实为睡莲科一年生水生草本植物芡的成熟种仁,主产于山东、安徽、江苏等地,以秋末冬初采收的种仁入药,生用或...

莲子芡实和杂粮是不相克的,最常见的就是芡实杂粮粥,混合多种杂粮做粥。 芡实,又称鸡头米,具有补脾益肾之功效,宜用慢火炖煮至烂熟,细嚼慢咽,一次不要吃太多。建议与莲子肉、山药、白扁豆之类食物一同食用,功效更佳。 芡实杂粮粥的做法: ...

芡实和莲子的区别详解 1、莲子:是睡莲科多年生水生植物莲的成熟种子,主产于湖南、福建、江苏等地,以秋季采收的种子入药,生用。芡实为睡莲科一年生水生草本植物芡的成熟种仁,主产于山东、安徽、江苏等地,以秋末冬初采收的种仁入药,生用或...

芡实和莲子是两味不一样的中药材,但是作用相近。 芡实具有益肾固精,补脾止泻,祛湿止带的功能。 莲子具有清心醒脾,补脾止泻,养心安神明目、补中养神,健脾补胃,止泻固精,益肾涩精止带的功能。

实也叫鸡头米,是可以和莲子一同煮的。而且它们都有健脾补肾的功效。你可以把芡实和莲子用清水泡上半个小时后,中小火煮上二十分钟就可以食用了。不过这两种食品都有明显的收敛作用,大便干燥的人还是不可多吃。祝你健康!!

病情分析:你好,莲子肉可以补脾胃;莲子心可以降心火;薏米可以祛湿健脾;芡实的药性平和,味道甜涩,是补脾胃的最好食物之一,可以补脾止泻。薏米莲子芡实一起熬粥可以健脾益胃。意见建议;建议你在熬粥时可以加些山药等,可以健脾益胃、养生长...

不能这么说。按中里巴人老师的建议,山药薏米芡实粥最适合在上午7-9点进食,至少30克:30克:30克,也就是至少吃90克。而且在吃山药薏米芡实粥的时候最好不要吃大米,会影响效果的,同理,最好不要加入其他东西,早饭这块就吃山药薏米芡实。想吃...

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