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bioisland乳钙和澳洲swisse哪个补钙好?

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其实补钙还是以食补为佳,每天合理的膳食对身体是有很大的帮助的。补 钙的食物有很多,不过奶制品是吸收相对较 好的,还有豆制品、蔬菜、海带、海鱼、鸡肉、鸡蛋、虾皮等等都是含钙很丰富的食物。 补 钙不能只通过食物来补充,人体每天对钙的需...

每天吃的奶里里就有很多钙质,不需要吃补钙药物,正确补钙方法就是晒太阳,每天晒一次,上午9-10点,下午4-5点,晒不超过一小时就是补钙了。冬天任何时候都可晒太阳,但每次晒太阳的时间最好不超过一小时。补钙药片吃多了,可造成身体里结石。

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澳大利亚保健产品归类于辅助药物,受澳大利亚药物管理局监管。澳大利亚的健康产品有明确法律规定,控制其有效性并对其制造流程进行严格规范。因此澳大利亚辅助药物法规在全球具有领先地位,其医疗理论和及时性也属于世界一流。 目前澳大利亚保健...

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