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都说老玉米是粗粮,对便秘有好处.那糯玉米有用么

糯玉米一样对便秘有用。糯玉米依然有玉米的功效,只是玉米种类不一样。 糯玉米(Waxy corn),也称蜡质玉米。籽粒中有较粗的蜡质状胚乳,较像硬质玉米和马齿型玉米有光泽的玻璃质(透明)籽粒。其化学性状和物理性状受单个隐性基因(wx)控制,...

五谷杂粮有哪些 五谷杂粮养生怎么吃健康 五谷杂粮通常说的,是指稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类,而习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮,所以五谷杂粮也泛指粮食作物。故通常认为,五谷是粮食作物的统称。 古时一般是指:粟、豆 、麻、麦、稻;五...

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