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练习柔术时老师把我捆绑

不奇怪。很多人为了练柔韧,整晚都是被绑在柔软姿势里睡觉的。你应该学会忍受被捆绑。习惯之后,你会觉得被捆绑是一种享受,每天都会巴不得老师来把你捆紧点,捆的时间长一点。

Zlata柔韧很好,她训练不痛苦. 看到过她给另外一个小女孩压腰,那个小女孩很痛苦. 一般都是在压的过程中痛苦,捆绑是固定姿势,不会进一步压,所以就不会出现捆绑痛苦的样子.

我以前试过把自己绑成横叉睡觉,但睡眠质量不好,几小时后因为不能翻身而醒来无法继续入睡,只好松绑。后来和练杂技柔术的专业人士聊过,她说绑着睡觉是练控制,不是柔韧。首先要把柔韧练得很好,很轻松的能劈叉搬腿,才绑腿睡觉,以练习控腿,...

你有柔术三折后用绳子捆起来的图片或视频???柔术三折演员出来会一拳打死的?

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