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我是一个三十岁男性,有多年频繁手淫的习惯

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早睡早起必须的,然后需要多结交朋友,参加活动占据孤单寂寞空虚的时间。锻炼身体,坚持努力。需要自己克制一下,手淫不是不可以但需要节制。最终必杀技,是包装自己,完善自己,早日找到女朋友。

别手了,这恶习对身心健康伤害很大的,立即戒掉,永不再犯,推荐你百度一下 伤身、败德、折寿的根源

中医:1.手淫是一种严重损伤身体精神的行为。手淫所消费的是“精”,也就是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本,造血之源。过度耗精会导致骨髓空洞,脑髓不满,生命提前衰老、夭折,身体的极度虚弱反而是次要的表现。 2、人体靠血气滋养...

骚年 撸多伤身啊 二十九次精尽人亡

手淫的现象当今在青少年中越来越普遍了。其危害只有切身经历多年的人才会有深切的体会。而刚刚开始手淫的年轻人却未必全信。由此也有不少人放不下手淫,宁愿相信“手淫无害”的论断。很遗憾,未来的后果往往是不情愿却必须要接受的。 其实,任何快...

手淫又叫自慰,从狭义的概念是指用手来抚摸刺激自己的外生殖器,使心理上得到满足,达到自慰的一种现象。 从广义讲,任何方式的自我与互相间的抚摸刺激生殖器及其他敏感部位以求性快感和性满足的行为都可以视为手淫。手淫是在性冲动时自我发泄性...

古人所谓:“一滴精、十滴血”,并不是说一滴精液的营养和十滴血的营养等同,而是指合成一滴精跟合成十滴血所需要的生机是等同的,非常宝贵。因为人要传宗接代,精液里面所包含的信息和能量必然是最为精密和丰富的,它可以生成一个新的生命,因此...

我可能比你更长时间了, 戒是必要的, 用手是很伤的,还可能导致阴茎变形,您已经2年病史了, 建议一个月手淫一次就好了,而且不要用手, 用东西包着JJ(安全套、保鲜纸之类的)用点东西润滑JJ (唾液、或其他,虽然有点恶心,但是还有什么比自己的唾液更卫...

手淫给男人带来的伤害有多大 手淫属于发泄性欲望的一种性交行为。在性欲冲动时,以手指或其他物品摩擦生殖器官,以引起性快感(在男性为达到射精〉的现象,叫做手淫。在男女青年或成年中都有发生,只是女性较男性为少而已;有时也出现在儿童中。...

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